tag:blogger.com,1999:blog-2181021995549981119.post4626534150519932676..comments2024-03-28T23:39:28.659+01:00Comments on La Meteo que viene: Ronata, un foqueo por el Cotefablo, 30 ene 2019Jorge García-Dihinxhttp://www.blogger.com/profile/08628742466156866587noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-2181021995549981119.post-39136636442105015392019-02-06T20:16:56.124+01:002019-02-06T20:16:56.124+01:00Pero eso es imposible, Laura.
En el artíulo que co...Pero eso es imposible, Laura.<br />En el artíulo que comentas dicen que es muy poco sostenible una dieta así y que, como vuelves a comer luego como antes, recuperarás todo lo perdido.<br /><br />¿De verdad que llevas 2 años con una alimentación baja en CH?<br />Debes de ser la excepción que confirma la regla de que una dieta LCHF "no es sostenible a largo plazo".<br /><br />¿Por qué será que nosotros llevamos 3 años siguiéndola y nos sentimos mejor que nunca?<br /><br />gracias de nuevo...Jorge García-Dihinxhttps://www.blogger.com/profile/08628742466156866587noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2181021995549981119.post-77166777885910071232019-02-06T20:14:40.832+01:002019-02-06T20:14:40.832+01:00Exacto Laura, está cargado de despropósitos, como ...Exacto Laura, está cargado de despropósitos, como bien dices.<br /><br />Si algo tiene una alimentación LCHF es que es muy muy rica en nutrientes, vitaminas, minerales que no es lo que precisamente abunda en el pan o en la pasta, verdad?<br /><br />No sé qué creen que comemos esta gente. Porque una alimentación baja en CH está llena de verduras con todos sus nutrientes, así como hortalizas, aceite de oliva, huevos, pescados, carnes, frutos secos.<br />Simplemente en un aguacate ya tienes el potasio de 3 plátanos, así como un montón de magnesio, de fibra y de ácidos grasos monoinsaturados.<br /><br />Es triste leer este tipo de artículos que, indefectiblemente, te envían de nuevo a la Pirámide Obesogénica que nos gobierna, con las harinas y los cereales en la amplia base de la pirámide. Almidones, simples cadenas de glucosa sin apenas nutrientes...<br /><br />Así es, y así siguen predicándolo.<br /><br />Gracias por el comentario Laura<br /><br />Un saludo, JorgeJorge García-Dihinxhttps://www.blogger.com/profile/08628742466156866587noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2181021995549981119.post-50053761560330468762019-02-06T17:52:42.139+01:002019-02-06T17:52:42.139+01:00Pues no sé que te llama la atención de un artículo...Pues no sé que te llama la atención de un artículo en el que se dicen mentiras como esta:"Al minimizar el consumo de hidratos de carbono, uno de los macronutrientes principales, también se limita la toma de vitaminas, minerales y fibra. Y la ingesta de nutrientes como el calcio, la vitamina D, el selenio, el magnesio, el zinc y el fósforo se ve comprometida" muchos de esos componentes que según el artículo dejamos de ingerir, los tienen super verduras como la brócoli, y además como en mi caso que hago deporte, siempre puedo tomar suplementos como magnesio y potasio, en fin, el artículo es un cúmulo de despropósitos... decir que los hidratos de carbono es uno de los macronutrientes principales es seguir anclado todavía en las premisas de los años 80Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2181021995549981119.post-73991455254800241442019-02-06T10:32:53.782+01:002019-02-06T10:32:53.782+01:00Por cierto!, y para que mi post anterior no de lug...Por cierto!, y para que mi post anterior no de lugar a mal entendidos, yo misma sigo desde hace 2 años dieta LowC y estoy encantada! <br /><br />Saludos Laura!Laurahttps://www.blogger.com/profile/15458911701525045234noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2181021995549981119.post-65788489797159635072019-02-06T10:05:39.018+01:002019-02-06T10:05:39.018+01:00Buenos días Jorge,
Aunque estoy segura de que ya ...Buenos días Jorge,<br /><br />Aunque estoy segura de que ya lo habrás visto te copio enlace del Pais con comentarios sobre dieta Keto.<br /><br /> https://elpais.com/elpais/2019/01/31/buenavida/1548941666_593983.html<br /><br />Saludos!Laurahttps://www.blogger.com/profile/15458911701525045234noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2181021995549981119.post-22367686899312434302019-02-04T20:29:33.510+01:002019-02-04T20:29:33.510+01:00Espectaculares fotos Jorge!!! Muchas gracias por e...Espectaculares fotos Jorge!!! Muchas gracias por el reportaje!!<br /><br />Un saludo,<br /><br />Víctor Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10101993090626434703noreply@blogger.com