ENTRADAS SOBRE SALUD: EXPOSICIÓN AL SOL, ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN, COLESTEROL, OBESIDAD, DIABETES

ENTRADAS SOBRE LA COVID-19

miércoles, 16 de octubre de 2013

Vídeo de... LA VUELTA al PACINO, Trail Running (Sallent de Gállego), 11 Oct

Blanca y Marie Claude, corriendo por la senda, entre bojes


La Vuelta al Pacino, Trail Running (Sallent de Gállego)

Marie-Claude Tourillon, Blanca de las nieves y Jorge Gª-Dihinx

11 octubre 2013

Bonita y sencilla vuelta que Blanca nos llevó a conocer esta tarde de otoño. La hicimos en sentido horario, siguiendo la senda PR que rodea al Pacino.
Dejamos los coches en la explanada del cementerio de Sallent, unos metros al norte de la entrada de la carretera que baja a Sallent.
Un poco más arriba está el cartel indicador de la PR (marcas blancas y amarillas) que sube por la ladera. Cartel: "Collado Pacino por camino as Crampas".
La primera parte de la senda es bastante perdedora, pues desaparece y hay que seguir a base de intuición. La dirección dominante inicial deber seguir hacia el SSE o SE pero nos fuimos un par de veces a la derecha (W) y ambas veces perdimos la senda...
La clave en esa primera parte perdedora es tender a ir  siempre a la izquierda, ascendiendo a media ladera, flanqueando la montaña, hasta enlazar con la senda que viene de Escarrilla.
Una vez ya en el lado sur la senda se marca mucho. Recorre unos tramos de bosque preciosos. En un momento dado la senda dobla a la derecha (ojo no saltarse ese mojón con muchas piedras) en una zona en la que sigue muy marcada la senda (buscar siempre las marcas blanca y amarillas de PR).
Luego vienen vistas hacia el embalse de Escarra de donde sube una senda que confluye más adelante con la nuestra, juntándose ambas camino del Collado del Pacino.
Tras pasar por el Collado del Pacino, el descenso por el norte constituye la conocida "ruta normal" del Pacino, con unaq senda muy marcada y con vistas continuas hacia Sallent y Formigal. Entra en el bosque del Betato y finalmennte se convierte en pista. Tras llegar a la carretera, se recorren los últimos 500m por el arcén, bajando al sur.
En total la circular no llega a los 10 km y el desnivel es de 585m.
Nosotros la hicimos en 1h y media, aunque nos perdimos un par de veces, claro.
Añadir 20 min más si subís a la cima y recortar otros 20 si no os perdéis!
Qué bello es el Valle de Tena...
Jorge



Aquí tenéis el vídeo del día.
Le hemos puesto una música alegre que transmite mucho optimismo
(alegría inspirada en los vídeos y fotos de nuestro amigo Andoni Areizaga)
Espero que os guste!




Con banda ancha o wifi pinchar en resolución 1080 (Full HD)




El track en:

pero ojo que al principio nos perdimos un par de veces!

Foto de wikiloc
 Blanca y Marie Claude, primeras rampas

 Siempre hacia el sur (SE) al principio, a media ladera
 En la parte donde la senda está mucho más marcada
 En todo momento seguimos la PR
Embalse de Escarra, Canal Ancha, Peña Retona y Pala Rayos
 Dejamos abajo el Embalse de Escarra
 Al fondo el Collado del Pacino
 En el collado del Pacino aparecen las vistas hacia Formigal.
Ahora sólo queda bajar!
 Bajando, con vistas a la Urbanización de Formigal
 Bonitas curvas de herradura

Track en klm
Foto Google Earth
Y colorín colorado...
este runnig vespertino se ha terminado!

6 comentarios:

  1. Yo también llevé buena liebre al Pacino aunque subí por el lado normal. http://montesyarquitectura.blogspot.com.es/2013/08/124-punta-pacino-1965-m-sallent-de.html
    ¡La canción me ha gustado mucho más viendo el vídeo! Diferencia.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Juan!
      Muchas gracias por la música!
      Ya he visto que Rosalía puso el turbo para subir al Pacino en poco más de 1 hora!
      La música añade mucha alegría al vídeo, verdad?
      Lo dicho, mil gracias
      Jorge

      Eliminar
  2. Mu bueno el video!
    Casi me pongo a correr encima de la silla!! jeje
    Un saludo
    Gontzal
    http://alrepecho.blogspot.com/

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Gracias Gontzal,
      sí que apetece salir a correr viendo el vídeo, verdad?
      Es la imagen de optimismo que nos transmitía Andoni en sus vídeos y en el día a día
      Un saludo!
      Jorge

      Eliminar
  3. Salud, Jorgix! Haces muy bien en insistir en lo de la "senda perdedora" pq. yo me he perdido allí! Hace unos años, bajando del Pacino en sentido contrario y por las Crampas resulta que dejamos de ver marcas blancas y amarillas y cuando nos quisimos dar cuenta se nos había hecho de noche! Llevábamos linternas, pero la única marca que encontramos era una blanca y azul claro que iba hace lo alto por todo el bosque! Puedes bajar perdiéndote de día, pero de noche y por bosque, bueno, bueno, bueno...! Solución: volver sobre tus pasos y hala, palizón de vuelta!
    Ayer hicimos señas a un Meriva plateado modelo viejo con unas pegatinas de la Meteo que viene, pero el señor no nos vió...!
    Un abrazo! juanadons

    ResponderEliminar
  4. Muy interesante!!!!!!!!!!! Te copio la idea, gracias.

    ResponderEliminar