miércoles, 12 de agosto de 2015

ANIVERSARIO DESAPARICIÓN EN EL K2 DE JAVIER ESCARTIN, JAVIER OLIVAR Y LORENZO ORTIZ

Postal enviada por Javier Olivar escrita desde el Campo Base del K2, unos días antes de lanzar el ataque a la cumbre

Aniversario de la desaparición en el K2 de nuestros amigos:
Javier Escartín, Javier Olivar y Lorenzo Ortiz

13 - agosto - 1995

Mañana jueves 13 de agosto se cumplen 20 años de la desaparición de nuestros amigos Javier Escartín, de 45 años, Javier Olivar, de 38 años y Lorenzo Ortiz, de sólo 24 años, junto con Alison, Bruce y Rob, descendiendo del K2 después de haber hecho cima.


Hoy miércoles por la noche, cuando contemplemos las perseidas, popularmente llamadas lágrimas de San Lorenzo, los recordaremos como las estrellas fugaces que nos acompañan en la vida y en la montaña, y que todos somos.


Texto de la postal enviada por Javier Olivar desde el Campo Base del K2



Detrás, de izda a dcha, Lorenzo Ortas, Pepe Garcés, ManuelAnsón, Javier Escartín y Javier Olivar .
Delante: Manuel Avellanas y Lorenzo Ortiz, en 1995 en el K2
Foto: Lorenzo Ortas

lunes, 10 de agosto de 2015

CAMPING DEL REFUGIO DE BUJARUELO, días de relax y montaña, verano 2015

 Puente de San Nicolás de Bujaruelo

Camping del Refugio de Bujaruelo
días de relax y montaña

Verano 2015

Hacía tiempo que quería colgar esta entrada sobre nuestros días en el maravilloso Camping del Refugo de Bujaruelo, al que acudimos este verano con nuestra auto-caravana y donde disfrutamos de unos días de relax combinados con actividades de montaña, como la Vuelta al Vignemale.

A Bujaruelo vamos a menudo para hacer rutas de montaña. De marzo a mayo, con esquís. Y de junio a Octubre, a pie.
Allí fue donde iniciamos y terminamos nuestra Alta Ruta Vignemale - Munia - Monte Perdido hace 2 veranos y donde se puede iniciar y terminar la Alta Rurta de los Perdidos.

Las combinaciones son múltiples...

Si remontamos en Valle del Ara, podemos acceder a la izquierda a Tendeñera por el valle de Otal y combinar la rua con una circular volviendo por el Valle de Ordiso.

Continuando arriba por el valle del Ara podemos entrar en la zona de La Ripera-Catieras por el valle del Espelunz.

A la derecha del valle, tras pasar la Cabaña de Cerbillona, tenemos la ruta directísima al Vignemale por la fácil chimenea de la Moscowa (I grado o II inf). Desde allí uno puede bajar a dormir al Ref de Baysellance y al día siguiente volver por la Cabaña de Lourdes y el Puerto de la Bernatuara, completando una preciosa circular.

Si subimo un poco más arriba en el valle, tenemos el desvío al Collado de Brazatos, para ir al Balneario de Panticosa. Otro poco más arriba, podemos desviarnos al Collado del Letrero para ir al Refugio de Bachimaña y enlazar una Alta Ruta de varios días.
Más arriba llegaremos a la cabecera del Ara, pudiendo pasar al Ref de Wallon por el coll de Arratille o bien al Ref des Oulettes de Gaube por el Puerto de los Mulos (punto de partida para la ruta normal del Vignemale).

Y subiendo desde San Nicolás de Bujaruelo hacia el Puerto de Bujaruelo entramos en Francia para cruzar a Gavarnie o, mejor aún, trazar la travesía bajo la norte del Taillón hacia el Ref de Sarradets y cruzar la Brecha de Rolando.
Desde ese lugar emblemático, tiene un a tiro los tresmiles del Taillón y Gabietos al Oste y el Casco y la Torra al Este. Y por supuesto, podemos continuar por el circo de Ordesa hacia el Ref de Góriz y continuar una gran circular por Pineta-Estaube-Gavarnie como se traza en la Ruta de los Perdidos.

Muchas combinaciones y actividades en un sitio que nos encanta y al que seguramente volveremos este final del verano.

http://www.refugiodebujaruelo.com/

Jorge García-Dihinx


 Plantamos la auto caravana en la esquina de la pradera donde antes da el sol al amanecer


 A Kilian y a Tuca les encanta el solecito y la hierba de la pradera de Bujaruelo


 En el Puente de San Nicolás de Bujaruelo. Blanca y Tuca


 Tirolinas sobre el Ara para todas las edades


 Puente de San Nicolás de Bujaruelo


 Desde Mondarruego, el desnivel hasta Bujaruelo es brutal


 Ambiente de tarde, cuando el sol ya se ha puesto.
Al fondo, el mar de nubes francés quiere entrar por Bernatuara


 Blanca y yo, con a auto-caravana al fondo


Tuca y Kilian, en la pradera de Bujaruelo

Refugio de Bujaruelo | Refugio en el Pirineo
http://www.refugiodebujaruelo.com/

domingo, 9 de agosto de 2015

PAPEL DE LOS PADRES EN LAS URGENCIAS PEDIÁTRICAS: Dejamos que participen de las decisiones y los procedimientos?




Papel de los padres en las urgencias pediátricas

¿Seguimos con el método tradicional paternalista de los médicos...
o les dejamos formar parte del proceso asistencial de sus hijos?

Javier González del Rey
Jefe del Servicio de Urgencias Pediátricas del Cinccinnati Children`s Hospital Medical Center
University of Cincinnati College of Medicine, Cincinnati, EE.UU


Os dejo parte de un artículo de la revista Anales Españoles de pediatría publicado en el número de enero de 2015 y escrito por Javier González del Rey

Introducción personal al tema:
La tradición de muchos años suele excluir a los padres de las decisiones del médico. En muchas situaciones en las que hay que realizar pruebas complementarias (extracción de sangre, punción lumbar, etc) se solicita a los padres abandonar la sala durante el proceso, dejando al niño con unos desconocidos en un momento delicado y de gran ansiedad.
Como pediatra, me gusta siempre ofrecer a los padres la posibilidad de permanecer en la sala en el caso de realizar una punción lumbar para descartar una meningitis y siempre preferiré que ellos estén presentes en los pases de visita para instruirles en el manejo de la enfermedad del niño (secreciones nasales en la bronquiolitis, observar el trabajo respiratorio de su hijo, aprender a contar las respiraciones por  minuto, a valorar el tiraje y el grado de dificultad respiratoria, etc). Tenerlos presentes ayuda en el global de la asistencia.
Tras enseñarles a valorar la enfermedad de su hijo les digo: "Ustedes en su casa deben de ser mis ojos y mis manos con su hijo". Lo agradecen mucho.


En este artículo, el Dr. Javier González del Rey expone este asunto. El poder vencer la tradición (el ser humano es un animal de costumbres) y podre abordar la medicina y la pediatría de una forma moderna, más humana, en colaboración constante con el paciente y su familia.

Desde que en su hospital practican la medicina centrada en la familia, los resultados a nivel médico han sido mucho mejores así como la satisfacción de los padres.

Copio y pego el artículo, desde la mitad de él, en el que el Dr. González del Rey relata los cambios que han logrado en el Servicio de Urgencias del Cincinnati Children's:

...

... la respuesta a la pregunta inicial sobre el papel de los padres en la urgencia pediátrica, no la voy a dar como médico, sino como padre y como observador de un cambio de sistema en nuestro hospital a partir del año 2001.


En la actualidad, como padre tengo derecho a participar en los pases de visita y
en las discusiones médicas acerca de mis hijos. Tengo confianza en que mis doctores estarán al día sobre la evidencia científica y me presentarán las mejores opciones de diagnóstico y tratamiento, y tomarán decisiones importantes en el manejo de mis hijos. Al estar informado del plan de tratamiento, se incorpora otro nivel de seguridad y se facilita la comunicación entre médicos de atención primaria, médicos especialistas y enfermeras.




Como padre tengo el derecho y deber de acompañar a mi hijo durante los procedimientos, sobre todo si son dolorosos. De esta manera, puedo ayudar al equipo médico a calmar a mi hijo, a explicarle con un lenguaje familiar lo que le van hacer, y por qué tienen que hacerlo.


Entiendo que si no me comporto dentro de las normas exigidas por el equipo, pierdo mi derecho de participación.

Como estas iniciativas que incluyen a las familias en los cuidados de sus hijos, existen muchas otras que han sido estudiadas y que han demostrado seguridad, eficiencia, satisfacción y mejoría, desde el punto de vista del equipo médico y de los familiares.

En nuestro centro, se han disñado procesos con participación de familiares dentro de nuestra misión en la mejora de la calidad. Por ejemplo, los pases de visita incluyen personal médico, de enfermería, MIR y familiares, con aumento de la eficiencia, seguridad y satisfacción en el trabajo.
Existen familiares que participan en la educación de los MIR, en el área de comunicación, en la relación profesional y en el manejo del paciente con enfermedades crónicas.

En nuestra urgencia, la regla es que los familiares estén presentes en todos los aspectos del proceso de diagnóstico y tratamiento, y durante la realización de procedimientos, incluyendo las reanimaciones cardio-pulmonares.


Claro está, todo esto no se llevó a cabo por la imposición de normas administrativas, sino por cambio de conducta y de cultura de trabajo.
El trayecto ha sido muy largo, pero
a la vez satisfactorio. Se logró, poco a poco educándonos, trabajando en equipo, aceptando las sugerencias de todos los miembros ----incluyendo a las familias----, desarrollando reglas de igualdad y de ética que facilitaron la transición de la tradición y conflicto a la mejora.




Para dejarles con el reto, permítanme concluir con una experiencia personal:

Durante un turno de urgencias, recibimos a una ni˜na politraumatizada por transporte aéreo, que lamentablemente no pudimos reanimar tras casi 45 min de resucitación intensa. 

Durante el proceso de resucitación los padres siempre estuvieron presentes, y en comunicación directa conmigo y con el personal de enfermería.

Vieron todo lo que estábamos haciendo, y cuando llegó el momento de tomar la decisión de no continuar, ellos participaron en la decisión, le dieron un beso en la frente a su hija y se despidieron de ella...
Ellos nos agradecieron que los últimos minutos con su hija, los pasaron con personas que respetaron sus derechos y que hicieron todo lo posible para salvarla.

Finalmente, yo como padre tengo el deber, el derecho y la responsabilidad de participar, ayudar y contribuir en todos los aspectos del cuidado de mis hijos, como un miembro activo del equipo médico de urgencias, para evitar que ciertas tradiciones dificulten que reciban la mejor calidad en sus cuidados, y para evitar que los conflictos que existen en nuestros sistemas limiten la capacidad de mejora que como médicos podemos traer a la urgencia pediátrica.




Javier González del Rey
Jefe del Servicio de Urgencias Pediátricas del Cinccinnati Children`s Hospital Medical Center
University of Cincinnati College of Medicine, Cincinnati, EE.UU


Por una pediatría centrada en la familia

Jorge García-Dihinx

jueves, 6 de agosto de 2015

VIDEO: UN DÍA EN ZARAUZ, verano 2015



Pinchar en el vídeo y poner a resolución Full-HD (1080p) o bien HD (720p)


VIDEO: UN DÍA EN ZARAUZ, verano 2015

Espero que os guste mi primer vídeo de Zarauz que muestra, junto con la música de Ludovico Einaudi, un día en esta preciosa playa, desde el amanecer al atardecer.

Apetece mucho ir a Zarauz tras ver las imágenes y el ambiente de esta playa, mi favorita entre todas las de la Península.

Jorge García-Dihinx


 
Aquí os dejo pantallazos de algunos de los fotogramas del vídeo

























 
 

Mucho mejor verlo en el vídeo, junto con la música, claro!
 
Que lo disfrutéis
 
Jorge García-Dihinx

martes, 4 de agosto de 2015

ZARAUZ, 8 imágenes (Instagram) 1-2 ago

 Surfer silueteado en el porche de la tienda de Pukas, malecón de Zarauz

Zarauz, 8 imágenes con Instagram

1-2 agosto 2015

Como cada año, llegamos a Zarauz por agosto y uno no puede dejar de mirar a todos lados de lo bonito que es este lugar, con el mar como telón de fondo.

Hoy toca mudanza de ida, con mucho equipaje para descargar y montajes que hacer en casa. Pero por la tarde queda un hueco para salir al maelcón y sacar algunas fotos con el móvil, que luego retocaremos con Instagram.

Aquí tenés una pequeña muestra.

Próximamente, un primer vídeo de Zarauz.

Jorge García-Dihinx


 Caniño, qué quieres para comer?


 California o Zarauz?


 Al sol sobre el malecón con la marea alta
 


 Nos vamos a comer el mundo


 Incluso en días algo nublados Zarauz tiene su encanto


 Surfer girl


Últimas luces con el ratón de Guetaria

Jorge García-Dihinx