martes, 26 de febrero de 2019

Arnousse y Benou, circular desde Astún, 18 feb 2019

 Blanca de las nieves en la bajada final, directa a Astún
Abajo se intuyen nuestros coches (negro y blanco, juntos) esperándonos

Arnousse y Benou, circular desde Astún

18 feb 2019

Desnivel: 810 m
Horario: 3 h 26 min
El track: https://es.wikiloc.com/rutas-esqui-de-montana/arnousse-y-benou-circular-desde-astun-33421229

Un lunes saliente de guardia aprovechamos a hacer una matinal sencilla, sin madrugar, subiendo a los clásicos Arnousse y Benou desde Astún, una circular de algo más de 3 horas, ideal para encontrar nieve primavera estos días de anticiclón. Las caras sures siguen estando perfectas.
Estos días hay que ir a buscarlas, pues con este duradero anticiclón, se irán quedando sin nieve.

Un gran día con la compañía de Sara, Isabel y Blanca, además de nuestros queridos Tuca y Kilian. Luego tocaría celebrar el día comiendo todos juntos en la Casa de la Montaña en Jaca, otro lugar especial.

Jorge García-Dihinx Villanova




Os dejo aquí la descripción del recorrido según la ruta 34 del tomo I de Rutas con Esquís Pirineo Aragonés, Ediciones Prames



34 Picos Arnousse (2.141m) y Benou (2.267m)

Dificultad: *
Horario: Ida 1 h 30’ a cada cima. Total 4 h ida y vuelta
Desnivel: 430 m al Arnousse + 370 m del paraludes al Benou: Total 800m
Orientación: SurEste
Época recomendada: Invierno e inicios de primavera

Los picos Arnousse y Benou son ideales para iniciarse en el esquí de travesía y su ascensión desde Astún es muy rápida, para una matinal. Su orientación al sol de mañana los estabiliza continuamente y la falta de nieve en la parte baja lo solventa una pista que sale del parking superior de Astún y que suele conservar nieve, llevándonos al altiplano superior. Podemos hacer uno o ambos picos o incluso continuar luego por la cresta divisoria hasta el pico Beloncheise o Escalar. Infinidad de bucles posibles en un terreno noble. La única pega es lo sensible que es al flujo de norte, que cubre de nubes esa divisoria con frecuencia a poco que el anticiclón se queda un poco a la izquierda. Con el anticiclón centrado o con flujo de sur, una zona ideal para invierno y para todos los niveles.

Llegando a Astún (1.700m), tomaremos la carretera que sube a la parte alta de la urbanización, en lugar de bajar al gran parking. Unos metros más adelante veremos a la derecha un parking de tierra, donde aparcaremos.
Desde allí sale una pista que recorre la ladera sur de la montaña. Seguiremos la pista (SW) que tras una lazada cambia 180º de dirección y finalmente llega a un muro de contención de aludes, donde giraremos a la izquierda (W) para remontar el barranco que viene del Arnousse (zetas). Saldremos a una zona más llana e iremos al collado a la derecha del Pico Arnousse (2.141m) cuya cima llegaremos con crampones tras dejar los esquís en el collado.
Bajaremos esquiando de vuelta al llano del muro para-alude, a 1.850m, donde pondremos pieles para subir a nuestro segundo pico. Trazaremos suave horizontal hacia el Este para ir a buscar pasar justo bajo una pareja solitaria de para-aludes, tras la cual iremos trazando en diagonales para subir a los planos superiores y llegar cómodamente al collado entre el Benou y el Escalar. Dejaremos esquís para subir con crampones al SW al Pic d Benou (2.267m). Ojo si nieve helada pues la ruta va inicialmente por zona expuesta al norte antes de encaramarse al filo. En caso de duda, renunciar a la cumbre.

Descenso: Podemos volver por el mismo itinerario, aunque si la innivación es buena, al volver al llano del doble paraludes podemos asomarnos y valorar bajar directos por cualquiera de las canales que desaguan en el parking, convirtiendo la vuelta en un poco de free-ride.

Variantes y combinaciones: Al volver al collado desde el Benou, podemos (con esquís a la espalda) recorrer  con crampones la cresta divisoria al Este que nos llevará al Pico Escalar, desde allí bajar al Paso de Audas y esquiar al fondo del valle, volviendo a Astún por la zona conocida como Los Llanos del Sol, trazando una magnifica circular. Sumar al menos 1 hora para esta cima extra y la vuelta al coche.


Ahí van unas fotos del día


 Saliendo por la pista, que suele guardar nieve gran parte de la temporada


 Hoy Kilian y Tuca pueden ir sueltos por el monte


 La pista va ganando altura, con vistas hacia Candanchú


 Al terminar la pista se dobla a la derecha para la primera subida del día



 Huellas de esquiadores que aprovecharon el fin de semana
Abajo el parking de Astún


 Flanqueo bajo el Arnousse


 Vistas desde la cima a la zona de Tortiellas, con Lecherines, Aspe, Garganta y Bozo


 Isabel y Blanca llegando a la cima del Arnousse


 Kilian mirando al Puerto del Somport


 Tuca, sin abrigo, que hoy no hace frío


 Sara e Isabel, disfrutando de la nieve primavera


 Blanca, seguida de Tuca


 Tras bajar al paraludes y continuar, ponemos pieles para subir al segundo pico


 Detrás se ve nuestra primera cima y nuestras huellas


 Solos en la montaña


 Vista hacia el valle de las Cabañas de Arnousse desde la cima del Benou


 Blanca llegando a la cima con Kilian
La señal de la mano indica que su cima vale por las tres chicas
Hubo que subir con crampones esa parte final


 Con Blanca en la cima


 Descendiendo del Benou


 Y pasando del hielo, a la nieve primavera


 Isabel, esquiando junto a Kilian y Tuca


 Kilian y Tuca siguen a Blanca de las nieves


 Bajaremos directos a Astún, por la izda del barranco, donde hay unas palas sures directas, ideales


 Sara


 En las palas finales que bajan directas a Astún y que todavía tienen una excelente nieve primavera

Y colorín colorado, esta matinal se ha terminado!


2 comentarios:

  1. Hola Jorge, enhorabuena por la ruta, preciosas fotos.
    En relación a la nutrición queria hacerte una consulta.
    Suelo incluir bastantes verduras en la dieta pero algunas de ellas, llámese por ejemplo espinacas, alcachofas o acelgas, despues de cocerlas suelo rehogarlas un poco con ajos y un poco de jamón, siguen siendo saludables o no tanto? ;-) ya me imagino que lo ideal sería solo cocidas, y además el minimo tiempo posible, pero es de alguna manera perjudicial ese rehogado? solo empleo A.O.V.E. porque por otra parte te habia oido decir en una ocasión que, dentro de que la patata no es nada saludable, de comerla, mejor cocida que frita, eso tambien incluso frita en A.O.V.E.? Podrias explicar ambas cuestiones? gracias y un saludo

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  2. Hola Jorge,
    Mañana estaba dudoso entre ir al pico Lariste desde Selva de Oza, o al pico los Monjes desde Astun.
    Dado que en principio iré solo, quiero optar por lo más sencillo y corto, que pinta que es esta de tu reseña o bien Los Monjes.

    Crees que el pico Lariste exigiría porteo inicial? Otra vez darte las gracias por la labor de divulgación tan fantástica que haces del esquí de montaña así como acerca de la nutrición con tus artoculos o links.
    Un saludo

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