Vídeo Nieve polvo en el Bacías
Balneario de Panticosa, 8 enero 2018
Os dejamos del vídeo de la actividad de ayer en el Balneario de Panticosa.
El Valle de Tena ha quedado precioso tras las nevadas de este fin de semana de los Reyes Magos. Menudo regalo!
El reportaje completo con fotos y track, próximamente en el blog
Jorge García-Dihinx
Jorge, yo solía venir por los artículos de alimentación, pero desde que ha llegado la nieve las fotos y vídeos me dejan loca y ahora estoy enganchada, enhorabuena!
ResponderEliminarPor cierto, feliz año. Descubrirte el año pasado ha sido el mejor regalo para mi salud, y este año toca seguir mejorando y disfrutando. Mil gracias.
Gracias b.o.p.
EliminarAhora con la nieve me queda menos tiempo para escribir artículos sobre alimentación.
Tengo varios en cola:
- Uno sobre los beneficios de una alimentación Low Carb (baja en carbhohidratos)
- Y otro sobre el colesterol, su metabolismo, sus beneficios, sus distintas partículas transportadoras (LDL, HDL, etc) y estudios que muestran cómo podemos estropear este magnífico sistema de contransporte desde el hígado a los tejidos... si llevamos una mala dieta. No por exceso de grasas, sino por exceso de azúcares y exceso de aceites industriales de la comida artificial.
Me alegro de que te gusten las distintas facetas del blog,
un saludo!
Hola Jorge. Gracias por el video que acabas de publicar. Está muy bien porque se aprecia muy bien el estado de la nieve y de vuestra habilidad esquiando. y quéria hacerte una pregunta : ¿llevas la cámara en la mano al grabar? o dónde? y que modelo de máquina es?.
ResponderEliminarY sobre los temas de salud decirte que gracias a tus aportaciones (estoy en el limite de la hipertensión) estoy cambiando mi alimentaciòn y he perdido ya 7 kilos. muchas gracias. un saludo
Hola Gabriel,
Eliminarsí, llevo la cámara de fotos Canon G7X en la mano y voy grabando con ella. No puedes esquiar con ella en la mano como lo harías con una GoPro en el casco, pero me permite hacer planos bonitos con zoom en la subida. Además, como lleva un buen estabilizador de lente, la imagen no se mueve mucho aunque la lleve a pulso en la mano.
Así tengo todo en uno, vídeo y fotos con una compacta con un sensor de una pulgada... en el bolsillo.
Enhorabuena por tu pérdida de peso... como consecuencia de reducir tus carbohidratos y reemplazarlos por grasas.
Los médicos dicen que para bajar la tensión hay que bajar de peso.
Pero no te dicen cómo bajar de peso y, cuando te lo dicen, te quitan las grasas. El mejor combustible para utilizar... una vez keto adaptado.
Comiendo carbohidratos, son estos tu combustible, mientras las grasas siguen almacenándose sin poder ser utilizadas como combustible (sugar burning mode y fat storing mode), todo regulado por el "candado" de quemar grasas que es la insulina.
Mantén baja tu insulina, no estimulándola comiendo demasiadas veces al día y tomando alimentos de bajo índice glucémico.
¿Qué alimentos tienen el más bajo índice glucémico? Los cereales integrales? No... Las grasas! Cero índice glucémico.
Un saludo y felicidades por tu pérdida de peso... sin pasar hambre
Bufff... qué maravilla Jorge! Enhorabuena porque transmites una belleza increíble de nuestros queridos Pirineos.
ResponderEliminarGracias Alfredo,
Eliminarpero era muy fácil con un día así... nieve polvo, cielos azules, sin vientos, con frío y con buena compañía. Con esos ingredientes, el vídeo... sólo podía salir bien! Jaja
un saludo