martes, 5 de julio de 2016

Doble Vuelta a la Foratata y al Pacino, Trail Running desde Sallent de Gállego, 26 km 1.400m, 5 jul 2016

Vista del track con el Google Earth


Doble Vuelta a la Foratata y al Pacino, Trail Running

Sallent de Gállego, Valle de Tena 5 julio 2016

Distancia: 26 km
Desnivel: 1.400m

Fotos sacadas con el móvil y retocadas con Instagram

El track en: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=13901530


Mientras Blanca sale a hacer el Kilómetro Vertical desde Sallent, subiendo a Ibonciecho con los chuchines (Tuca y Kilian), aprovecho para hacer algo un poco más largo. A ver si llego a Benasque a final de mes con algunos km más en las piernas y no me pasa que "se me acaba al saldo" a las 3 horas de la salida! jaja.

El Gran Trail Aneto-Posets del último fin de semana de este mes tiene un bucle en forma de 8, por lo que se le llama el recorrido infinito.

A pequeña escala, intento hacer otro bucle en forma de 8 desde Sallent, saliendo desde casa hacia La Sarra para dar la vuelta a la Foratata (y así ver la ruta del Trail del Valle de Tena, que se hará 1 mes después).

Consigo hacer corriendo los primeros 37 minutos, desde casa hasta el Llano de las Tornalizas (1.500m), donde hay que dejar la GR que sube a Respomuso y desviarse a la izquierda.

La vegetación de inicio de julio está alta y la senda de esa parte está muy tapada. La encuentro y la pierdo de vez en cuando, pero voy subiendo. En ese tramo vertical los bastones ayudan mucho.
Las tormentas de la noche previa han dejado todo súper húmedo y el día ha salido gris a primera hora, con lo que me voy rozando con toda la vegetación, muy alta y empapada de agua, que me empapa de cintura para abajo, refrescándome un montón.
Por fin, a los 40 min de la salida, se abriría el cielo y tendríamos un bello día soleado.

La parte final de la subida hacia el llano al norte de la Foratata se desarrolla sobre una pradera inclinada donde uno no termina de encontrar la senda, pero se sube bien por la pradera fuera de senda.

Encuentro de nuevo la senda en la parte final, entrando al que yo llamo el Valle del Silencio, pues en invierno es un lugar increíble. Vuelvo a correr, por ese llano solitario situado al norte de la Foratata, hacia el Collado de Fita (2.049m) al Oeste, al que se llega andando en subida.


En el Collado de Fita, con vistas hacia Arroyeras y Anayet

Tras 1 primera  hora al sol sin ropa para almacenar esa preciada Vitamina D, camiseta para el resto del día. No vayamos a quemarnos!

Desde el collado de Fita hay que ir un poco por cresta de roca, al sur, para encontrar luego una senda horizontal a la derecha, que a media ladera enlaza en el Collado del Forato (2.037m) con la senda que viene de la Foratata.
Desde allí sólo queda disfrutar corriendo, dejándose caer hacia Formigal por una senda muy buena para correr.


Atravieso la Urbanización de Formigal y sigo bajando hacia Sallent. Me paso el inicio de la senda GR y hago un tramo por la carretera antigua antes de coger por fin la GR. La senda va cortando la carretera y te deja finalmente en Sallent, tras 700m de bajada desde el Collado del Forato.

Cuando uno llega a Sallent de Gállego, lleva ya 14 km y 2h y 20 min, así que no es un mal sitio para retirarse, habiendo hecho una ruta bien bonita.

Pero hacen falta más km, así que continúo.

Subo hacia el Pacino, otra circular que hacemos a menudo desde Sallent. La senda PR (marcas blancas y amarillas) que lo rodea es muy buena para correr, aunque tiene algún tramo en la subida inicial algo perdedor y hay que ir mirando bien los postes PR (si la perdéis, siempre tenéis este track, que en la zona del Pacino está 100% hecho por la senda buena).

Siempre se disfruta en la vuelta al Pacino, especialmente en la bajada de más de 500m desde el Collado del Pacino (1.826m) de vuelta a Sallent, donde puedes volar por la senda que zigzaguea por la ladera verde.

Al final de la ruta completa las piernas ya notan el cansancio.
Salen 4 horas más los 12 minutos de paradas para fotos, comer, beber y demás.

Los buenos seguro que lo hacéis en mucho menos tiempo!
Ánimo!

Qué bello es el Valle de Tena.

Vivimos en el Paraíso...

Viva el veranoooo!


Jorge García-Dihinx


 Ruta pintada sobre el Mapa 1:25.000 de Prames, Top 25 Valle de Tena


 Desde la cresta al sur del Collado de Fita fotografío el Arriel, Balaitus y Frondiellas



 Bajando del Collado del Forato veo el pantano de Lanuza y la Sierra de Tendeñera-Sabocos



 Vista hacia Sallent, La Foratata y el Arriel, en la subida inicial a la vuelta al Pacino



 En la cara sur del Pacino, con el desvío hacia el Embalse de Escarra



 En el collado del Pacino, una pareja de simpáticos franceses me hicieron esta foto, antes de la bajada final a Sallent



 Imagen del bucle con el Google Earth como si la viéramos desde el Feniás


Otra perspectiva distinta de Google Earth


 Pantallazo del Moveslink de Suunto con los perfiles de la ruta



Y esto ha sido todo señores,

Mañana miércoles la meteo del fin de semana (que el jueves no podremos enviarla) 

domingo, 3 de julio de 2016

INAUGURACIÓN DEL NUEVO REFUGIO DEL CAP DE LLAUSET, 2 julio 2016


Vista del refugio, unas horas antes de la inauguración oficial



Inauguración del nuevo Refugio del Cap de Llauset,

2 julio 2016

Fotos: Josu Azcona-Prames


El refugio de montaña de Cap de Llauset, gestionado por la Federación Aragonesa de Montañismo y ubicado en el municipio oscense de Montanuy, ha sido inaugurado y ha entrado en funcionamiento al mediodía de ayer sábado 2 de julio de 2016.

Esta nueva instalación deportiva completa la red aragonesa de refugios de montaña dando servicio a una amplia zona geográfica, la vertiente oriental del macizo de La Maladeta. La finalización del primero de los dos edificios proyectados ha permitido ofrecer desde hoy mismo y con todos sus servicios 30 plazas de alojamiento de las 80 con las que finalmente contará.
Enclavado a 2.425 m de altitud, Cap de Llauset es el refugio guardado más elevado de todos los existentes en el Alto Aragón.


Las obras de Cap de Llauset se iniciaron en el año 2012, gracias a un convenio suscrito entre la Diputación Provincial de Huesca (DPH), el Ayuntamiento de Montanuy  y la Federación Aragonesa de Montañismo (FAM), entidades impulsoras del proyecto, y a la colaboración de la Sociedad de Montes Rigüeño-Anglios y La Vall, propietaria de los terrenos.

Las obras están siendo realizadas por la empresa Prames, pionera en la construcción de refugios de montaña y obras en lugares de difícil acceso, así como en la gestión de este tipo de instalaciones deportivas.

Una de las habitaciones del refugio, en la visita guiada


Antes de la inauguración oficial, Sergio Rivas, responsable de Refugios de la FAM, condujo una visita guiada al edificio, en la que se puso de manifiesto el avanzado concepto de la propuesta y la gran comodidad que ofrece al montañero, con un interior enteramente de madera y habitaciones de seis plazas con su baño y su ducha.

En el acto de inauguración, celebrado en el mismo refugio esta mañana con la participación de 250 personas, han intervenido el presidente de la Diputación Provincial de Huesca, Miguel Gracia Ferrer, la alcaldesa de Montanuy, Esther Cereza Quintana, y el presidente de la FAM, Luis Masgrau Gómez.

También estuvieron presentes en la inauguración el Director General de Deporte del Gobierno de Aragón, Mariano Soriano Lacambra, Lourdes Pena, presidenta de la Comarca de La Ribagorza,  representantes de la FEDME, así como de federaciones y clubes catalanes, aragoneses y franceses.

Modesto Pascau dirigiéndose al público asistente a la inauguración en la terraza del refugio


Modesto Pascau, gerente de Prames, agradeció todos los apoyos recibidos para hacer realidad este proyecto gestado en el año 2005, destacando especialmente el papel de la Diputación Provincial de Huesca, “que siempre ha dado su apoyo al mundo de la montaña”, y el del Ayuntamiento de Montanuy, que ha contribuido a la financiación del refugio.

Pascau subrayó también la solvencia de la Federación Aragonesa de Montañismo que, a diferencia de otras federaciones deportivas, financia con sus propios recursos sus instalaciones deportivas, como es el caso del nuevo refugio.

Miguel Gracia, presidente de la DPH, destacó la importancia de este tipo de infraestructuras deportivas para el desarrollo económico del territorio y Esther Cereza, alcaldesa de Montanuy, agradeció la contribución de la sociedad propietaria de los terrenos y manifestó su deseo de que el Gobierno de Aragón se sume a la financiación de la segunda fase del refugio.

Por su parte, Luis Masgrau, presidente de la FAM, agradeció también su esfuerzo y buen hacer al arquitecto, trabajadores y empresa constructora, destacando el avanzado concepto y diseño del nuevo refugio.

Autoridades y participantes en el acto de inauguración


En agradecimiento a su compromiso con el proyecto de Cap de Llauset y con el mundo de la montaña en general, la FAM ha hecho entrega de platos conmemorativos a la DPH, al Ayuntamiento de Montanuy y a la Sociedad de Montes Rigüeño-Anglios y La Vall.

La empresa Prames y Alejandro Royo, arquitecto del refugio, también recibieron el mismo reconocimiento en representación de todos los técnicos, trabajadores y gremios implicados en su construcción. La inauguración concluyó con el descubrimiento de una placa conmemorativa en el interior del refugio.

Descubrimiento de la placa conmemorativa de la inauguración del refugio.


Tras el acto de inauguración y en un ambiente muy montañero y festivo, los guardas del refugio David Castillo, Raúl Martínez, Martín Grudzien, junto a un nutrido equipo de colaboradores, han ofrecido una comida a los 250 personas congregadas en Cap de Llauset. Algunas de esas personas se han quedado para pernoctar como los primeros inquilinos del nuevo refugio.




Cap de Lauset está estratégicamente emplazado en una importante encrucijada del sendero de gran recorrido GR 11 Senda Pirenaica, siendo punto de encuentro de los caminos que enlazan Salenques y Ballibierna con la continuación de la ruta hacia Cataluña y su enlace con el GR 18.
El nuevo refugio permite cubrir la etapa que parte desde el valle de Benasque y, junto con el refugio de La Renclusa, facilita la realización del recorrido circular en torno al Aneto (3.404 m), la cima más alta de los Pirineos. Son muchas las posibilidades deportivas que ofrece la nueva instalación, tanto de ascensiones como de rutas de senderismo entre ibones, además de un amplio abanico de recorridos para esquí de montaña.


El refugio de Cap de Llauset ha sido construido siguiendo criterios de sosteniblilidad ambiental y energética, y tomando como referencia las experiencias constructivas de este tipo de instalaciones en los Alpes.
Es un edificio conformado por módulos prefabricados  ensamblados in situ a modo de mecano. Sobre una base de obra, se levanta una estructura de madera con recubrimiento de chapa que facilita el aislamiento térmico y reduce el consumo energético del edificio.

El nuevo refugio cuenta con sistema de captación y tratamiento de agua de boca, depuradora de aguas residuales y caseta de toma de datos meteorológicos. Entre otros servicios ofrece cocina-bar, comedor; botero, guarda-esquís y taquilla; comunicación de teléfono, radio e internet; enfermería y aula polivalente para cursos de formación.



La forma más cómoda para llegar hasta el refugio de Cap de Llauset es tomando la carretera N-230 hasta el desvío a la localidad de Aneto (1 km), y desde allí, seguir la pista asfaltada que conduce hasta el embalse de Lauset, atravesando un largo túnel antes de llegar al aparcamiento junto a la presa (11,5 km). Desde allí seguiremos las marcas blancas y rojas del GR 11 que nos llevarán en camino de suave ascenso, pasando junto al ibón de Botornás, hasta el refugio (3,1 km, 225 m de desnivel positivo, 1,5 horas aproximadamente).


Contacto:

·         Comunicación: Sergio Rivas, responsable del Comité de Refugios FAM.

- Tel: 617 495 696 / Email: refugios@fam.es


·         Refugio de Cap de Llauset:

- Reservas: http://alberguesyrefugiosdearagon.com/

- Tel.:  974 337 475 

- Email: refugiocapdellauset@gmail.com / Web: www.refugiocapdellauset.com

Foto tomada el pasado 30 de abril de 2016

Jorge García-Dihinx

viernes, 1 de julio de 2016

Trail Running Sallent de Gállego - Repetidor Lanuza - La Ripera - Rincón del Verde - Ibón Sabocos - Panticosa - Sallent, 30 jun

Pantano de Lanuza y Sabocos, vistos a la salida de Sallent pasando por Lanuza


Trail Running Sallent de Gállego - Repetidor Lanuza -La Ripera - Rincón del Verde - Ibón de Sabocos - Panticosa - Lanuza - Sallent de Gállego

30 junio 2016

Equipo Trail Running: Tuca, Kilian y yo

Equipo BTT: Champi, Marie-Claude, Andrés, Bea y Julen

Desnivel: 730 + 900 + 170 m = 1.800m
Unas 6 horas

El otro dia me llamó Champi para invitarme a una Ruta BTT que iban a hacer, desde Panticosa a Bujaruelo, por la Ripera y el collado de Tendeñera, bajando al Valle de Otal. Con combinación de coches allí.

Aysss... qué planazo!
Pero tuve que declinar la invitación...
Estos días intento salir a  correr con Tuca y Kilian para ir cogiendo forma para las carreras de trail.

Pero...

... pensándolo mejor...  podríamos coincidir?

La zona de la Ripera y el Rincón del Verde me apetecía un montón.
Me llevaría mochila y cámara para sacarles unas fotos.

Le volví a llamar: "Oye Champi, podríamos vernos a vuestro paso por la Ripera si nos coordinamos bien!
A qué hora salís?
A las 9 desde la Ripera? Vale!
Nos vemos al comienzo de la pista a las 9.

Calculé salir de Sallent un rato antes y coincidir con ellos en el tramo de La Ripera, antes de seguir mi circular desde el Rincón del Verde hacia Sabocos y vuelta a Panticosa y a Sallent.

Entre fotos y demás  llegué unos 15-20 min tarde...
Pero apretando por la pista de la Ripera, logré alcanzarles.

Compartimos un rato este bello día, antes de seguir cada grupo su ruta.
Buena coordinación chicos!
Ellos siguieron hacia Buajruelo por Otal y yo continué mi circular por el Ibón de Sabocos.

Algo paliza mi vuelta, de unas 6 horas, con parada en el Bar Pedro de Panticosa incluida!

Pero qué bonito es el Valle de Tena!

Tuca y Kilian... sabéis que vivís en el Paraíso, verdad?


Ahí os dejo unas fotos del día.

Jorge García-Dihinx


 Mapa Prames 1:25.000 con la ruta



 Vistas hacia Sallent, Formigal y Foratata subiendo al repetidor de Lanuza



 Tuca junto a la señal de PR y de BTT



 Pero qué molestas son las moscas! Verdad Tuca?



 Foratata



 Tuca y la Sierra de la Partacua



 Kilian, pantano de Búbal



 Entramos en la pista de la Ripera...



 ...y por fin doy alcance a mis amigos!
Ahí van Champi y Marie-Claude!



 Andrés, Bea, Champi y M-C, en la Ripera



 Champi, Marie-Claude, Bea y Andrés



 Ahí van bien ordenaditos



 Llegando al Rincón del Verde



 En el Rincón del Verde ellos se desviarán hacia el Valle de Otal



 Tuca, llegando al collado de Sabocos o del Verde



 Qué bien se está a la orilla del Ibón de Sabocos, eh Tuca?
Si es que no paráis de gozar!



Ibón de Sabocos 
Kilian, metido hasta casi el cuerpo, raro en él



 Nada como refrescarse en un día de verano



 Ibón de Sabocos, verde, verde



De vuelta hacia Sallent, en el tramo entre Panticosa y Lanuza

Tuca no desaprovecha ni un charco para remojarse! jaja

Y colorín colorado, 

esta circular se ha terminado!

Por fin hago una ruta larga de entreno... a ver si no me vuelve a ocurrir que mis piernas se quedan sin saldo a las 3 horas de una carrera!

Jorge García-Dihinx

Ropa para niños hecha por Blanca de las Nieves

Ranita de Piqué verde


Ropa para Niños, hecha por Blanca de las nieves

Primeras creaciones, 13 junio 2016

Desde que Blanca empezó a hacer collares y correas para perros con su nueva Singer, poco a poco ha ido abriendo horizontes y experimentando.

Primero fueron abrigos para perros, luego capas de baño para bebés, arrullos y, finalmente, está despegando con creaciones para niños.

Os dejo las primeras muestras.


Aún no tenemos página web, pero llegará

De momento, para más información y precios, contactar con ella en:

blavizbr@hotmail.com


Las fotos aquí están colgadas a una resolución de 850 pixels
Para verlas más grandes, a 1.600 px, pinchar en este álbum de Picasa


Pelele marrón y turquesa


Vestido marinero y fucsia


Pelele de ranas


 Pelele azul y rojo




Versión en vestidito



 Vestidito con cubre pañal de ranas



 Conjunto de blusa y cubre pañal



 Peto Pirata



 Mei Tai o Porta-Bebés



 Capa de baño



 Arrullo marinero



La autora, con las manos en la masa