miércoles, 26 de mayo de 2021

PERIMETRAILARGUIS... qué pedazo de carrera, domingo 23 mayo 2021 (Video y fotos)

Recién entrados en meta, con @lasvocesde_yaiza

PERIMETRAILARGUIS... qué pedazo de carrera

Arguis, domingo 23 mayo 2021

Fotos y Vídeo


Copio las líneas que escribí en mi publicación de mi cuenta de Instagram, que resume mi breve impresión tras este pedazo de carrera que se han montado creando la Permitrailarguis.

https://www.perimetrailarguis.com/


PERIMETRAIL DE ARGUIS 30K. Cada día tengo más claro que el mundo está lleno de personas maravillosas...🤩

Hace sólo unas semanas ni tenía piernas para correr🏃‍♂️ (con mis isquiotibiales quejándose tras cada salida al monte) ni tenía dorsal para la 30 K se la @perimetraildearguis 🏁.

Y corriendo una tarde por las Calmas con Yaiza, ella me aconsejó ir a ver a @toninspeaker (fisio @consultafernandosarasa) para que me mirara esos isquios y quizás hasta me pudiera conseguir un dorsal...

Dicho y hecho. Toñin me curó (Indiba mágica), pude volver a correr sin romperme y tuve un billete para participar en la 30 K😁

Menudo pedazo de carrera habéis montado. De quitarse el sombrero...

Gracias a toda la organización y a todo el mundo que estuvo animándonos en cada curva, en las duras subidas y en las vertiginosas bajadas🏃‍♀️🏃‍♂️

Gracias a @monrasin por estar siempre ahí y por tus fotos, impagables.

En carrera, tuve la suerte de poder aguantar el ritmo de Yaiza, con quien compartí casi toda la ruta hasta llegar a Nueno. Luego cambiamos los ritmos y nos distanciamos en la subida a Santa Eulalia y al Pico del Aguila, para volver a juntarnos en la bajada al Mesón Nuevo🏃‍♀️🏃‍♂️

Menuda hostia te metiste Yaiza💥, contra las piedras, bajando al Mesón Nuevo...🤦‍♂️ Me quedé más blanco que tu camiseta⚪.
Más vale que luego, por arte de magia, resucitaste y corriste los últimos 4 km como si no hubiera un mañana🏃‍♀️💪

Por mi parte, el poder terminar la carrera sin romperme (tras un año con el isquiotibial izdo quejándose) y llegar a meta tan bien acompañado era la mejor de las opciones que podía soñar antes de esta carrera. Y, sin darme cuenta, terminé 3° veterano🥉😉

Y sí, el mundo está lleno de personas maravillosas...
Sólo hay que responderles con el mismo cariño que te ellas te ofrecen.


Gracias @toninspeaker (me alegro que os gustara mi tarta de queso!)

Gracias 📸 @monrasin

Y gracias @lasvocesde_yaiza por esa carrera de la hostia💥 y por estas semanas de momentos impagables 🏃‍♀️🏃‍♂️⛷⛷🐕🐕🌞🌞



Aquí tenéis la crónica de la carrera de Monrasin

Dejo aquí el vídeo que grabé este día





Compartí podio de Veteranos con Fran Osanz y Samuel Sánchez


Qué pedazo de carrerón te pegaste, Yaiza


Merecida comida en el restaurante Monrepós tras la carrera
El año que viene volveremos!!!

2 comentarios:

  1. Jorge,
    enhorabuena por la carrera. Yo también ando con problemas en los isquios, y me intriga lo que comentas del indiba. Me interesa eso de ir a una sesión y que ya puedas ir a una carrera, aunque yo no tengo interés en correr, pero bueno.
    Un saludo y enhorabuena por ese podio,
    Anton

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    Respuestas
    1. Hola, Anton

      a mí me han dado varias sesiones, especialmente tras una carrera o tras un entreno terminando con dolor.

      Es una maravilla y mejoras mucho ya al mismo día siguiente.

      Si tienes una zona gatillo o nudo muy endurecida, el siguiente paso es una punción seca, algo más dolorosa y que se recomienda se dé con unos días de margen antes de la siguiente carrera.
      La Indiba te la pueden dar con menos días de margen antes de la carrera

      un saludo!

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