Está acortado el tramo de vuelta a Guarrinza, campo a través, en la bajada.
martes, 20 de octubre de 2020
Circular Selva de Oza - Estriviella - Chipeta Alto - Collado Petraficha - Selva de Oza, 17 oct 2020
sábado, 17 de octubre de 2020
Un foqueo por la tarde en Astún, 16 oct 2020
https://es.wikiloc.com/rutas-esqui-de-montana/un-foque-por-la-tarde-en-astun-58693827
jueves, 15 de octubre de 2020
TRANMISIÓN AÉREA DEL SARS-COV-2: Aumento de la concentración de CO2 en un aula de secundaria si no tenemos abiertas las ventanas
En atmósfera libre tenemos unas 400 partes por millón de CO2. En una
habitación cerrada, esta concentración aumenta conforme las personas que allí están van exhalando CO2 en cada respiración. El aumento progresivo del CO2 en un espacio cerrado nos da una idea de cuánto aire exhalado por los demás estamos inhalando nosotros.Si las concentraciones suben por encima de 1.000 ppm y hay mucha gente hablando sin mascarilla, significa que, al igual que el CO2 "compartido" que inhalamos, también podemos estar inhalando las micro-partículas en suspensión (aerosoles) emitidos por las personas, cuando éstas hablan, gritan, cantan o tosen.
De modo que, además de intentar bloquear nuetras emisiones de aerosoles, llevando mascarilla siempre que vayamos a hablar, la ventilación continua de las aulas es fundamental para reducir la concentración de "aire exhalado compartido".
En este experimento, Javier Pérez Soriano, profesor de Secundaria, químico y experto en riesgos laborales, ha comprobado cómo varían los niveles de CO2 en un aula según haya o no ventilación del exterior
Con la ventilación se desplaza y diluye, tanto el CO2 exhalado, como los aerosoles potencialmente infectivos que haya en el aula.
El docente advierte: "Cuando tengamos que cerrar las ventanas (por el frío), vamos a tener un problema y muy grande
Fijaros en el gráfico:
El aula comienza con una concentración de CO2 similar al aire libre, de 400 ppm y, conforme los alumnos están respirando, ésta concentración se eleva por encima de 1.300 ppm, volviendo a bajar cuando los alumnos se van al recreo y se abren las ventanas.
Pero aunque ventilemos "entre clases", la concentración de CO2 exhalado vuelve a aumentar a valores peligrosos a los 20-30 min de compartir la clase.
Abajo, en la línea roja, se ve la concentración de CO2 en ppm cuando las ventanas están abiertas durante toda la clase. Se ve cómo se mantienen a unos 700 ppm, lo cual es un nivel más seguro. Si a eso añadimos que ninguna persona hable sin llevar la mascarilla, ambas capas de protección se suman, haciendo mucho más segura la docencia.
Aquí tenéis en enlace al pdf de dicho estudio en un aula de secundaria:
https://drive.google.com/file/d/1yporM8aa2bKuwMgWOrJoBtHFlaTpHj22/view
Y si no podemos hacerlo fuera ni podemos abrir las ventanas, instalar filtros HEPA en dichos lugares y reducir el número de personas y que, siempre que alguien vaya a hablar, hacerlo con mascarilla.
Luego, en la comida, los niños deberían comer en silencio (sin mascarilla comiendo) para luego ponerse la mascarilla antes de empezar a hablar. Al hablar se emiten 10 veces más partículas que cuando respiramos. Las mascarillas bloquean la mayoría de la emisión de nuestros aerosoles a hablar. Emitimos especialmente cuando pronunciamos palabras con la letra "p" o la letra "t". Y emitimos 50 veces más partículas si gritamos, cantamos o tosemos.
En interiores mal ventilados, esas partículas de menos de 5 micras pueden viajar varios metros por la habitación (aula, bar, oficina) durante 1-2 horas. De modo que, en lugares cerrados mal ventilados, no basta con la distancia de seguridad de 2 metros. No deberíamos estar mucho tiempo en un sitio cerrado en el que veamos que hay personas hablando (mientras comen) sin llevar mascarilla.
Sé que no es sencillo, pero deberíamos comer en silencio y luego, ponerlos la mascarilla cuando queramos hablar. Además de ventilar y preferir las reuniones en sitios al aire libre.
Eso dicen los expertos en transmisión aérea.
miércoles, 14 de octubre de 2020
Bacún Norte y Sur, en e-bike. Villanúa 12 sept 2020
Bacún Norte y Sur, en e-bike
Desde Villanúa, 12 sept 2020
Distancia: 36 km. Desnivel: 1.660 m. Horario: 5 h con e-bike
El track, pinchando aquí (sale 1 hora más por reparaciones en el descenso al romper una cubierta)
Llevo un mes de retraso con algunas entradas de las actividades realizadas este verano. Pongo ahora esta entrada pues toda esta zona al sur de Collarada, en el sector de Villanúa, todavía sigue y seguirá sin nieve, haciendo posible repetir esta preciosa circular estos días de otoño.
Circular indicada para la e-bike, pues el tramo desde la Ermita de Iguacel hacia los Bacunes es muy duro e inclinado. Luego, el lomo herboso al terminar la pista, es también delicado para poder ciclarse con una bici normal (se puede realizar a pie, empujando la bici).
El descenso es apto para todas las bicis, claro. Una circular ideal para otoño, sin el calor del verano. No encontraremos agua desde Iguacel hacia arriba. Prever repostar agua en la fuente de los tres caños de la preciosa Ermita de Iguacel.
Luego de ciclar el lomo herboso de los Bacunes, la ruta se adentra en la Selva de Villanúa (algunos troncos cortan la senda puntualmente) y supone un bonito descenso, no demasiado difícil, por bosque, hasta cruzar las vías del tren y volver finalmente a Villanúa, cerrando el círculo.
Gracias chicos, por llevarme a estas rutas tan bellas en el entorno de Villanúa.
Jorge García-Dihinx Villanova
Aquí tenéis un pequeño vídeo del día
Y unas fotos del día
El track en formato KML
Aquí termina la dura pista que sube desde la Ermita de Iguacel
Vistas a la cabecera del Valle de Aurín
A partir de aquí empieza el lomo herboso hacia los Bacunes
Por esta canal la hierba estaba más planita y se podía ciclar mejor
Enrique Lardiés
Marie Claude
Toya precede al grupo en el lomo de los bacunes
Toya dándole, con Peña Retona al fondo
Champi, dándolo todo
Un descanso en el camino
Vistas hacia Bisaurín y macizo del Aspe
Hacia el Bacún sur
Vistas hacia Collarada y Collaradeta
Un alto en el bosque
Champi, Luis y Enrique
Alfredo, estás que te sales
Parada para reparar una cubierta rajada
Entre Luis, Enrique y Champi, lograron repararla




























































