LA METEO FINDE 22-23-24 AGOSTO 2025: VIERNES TODAVÍA DE NORTE, FRESCO, VENTOSO Y CUBIERTO EN PIRINEOS. FINDE SOLEADO, SIN VIENTOS. SÁBADO TODAVÍA FRESCO AMANECER EN MONTAÑA. DOMINGO CÁLIDO
Saluti a tutti...
Boletín emitido hoy jueves 21 de agosto de 2025 a las 20:20 horas
Para el Pirineo Aragonés y Zaragoza
El miércoles podrían llegar lluvias a gran parte de Aragón desde el oeste, especialmente al Pirineo y traerán un descenso térmico par la segunda mitad de la semana al acercarse una borrasca atlántica que podría barrernos con frentes de lluvias y aire fresco atlántico.
Que tengan un feliz fin de semana!
Jorge García-Dihinx Villanova, pediatra Low Carb High Protein, que no meteorólogo
Foto de cierre: Un perro puede mejorar tu salud sin pastillas❤️
A los médicos nos enseñan a manejar la mayoría de las enfermedades con pastillas, pero tener un perro puede mejorar tu salud, sin pastillas.
Tener un perro se ha asociado a una reducción del 24% de mortalidad por cualquier causa y del 31% de mortalidad cardiovascular.
Si tienes un perro, ante situaciones de estrés, tu tensión arterial subirá menos que si no lo tienes.
Tener un perro fortalece tu parasimpático, tu nervio vago y así mejora la variabilidad de la frecuencia cardiaca. Esto se debe entre otras cosas a que el contacto visual entre el perro y su dueño libera oxitocina, la hormona del amor y de la complicidad.
La oxitocina aumenta en la orina de las personas tras mirarse fijamente con sus perros. La oxitocina es nuestro mejor ansiolítico.
Y si eres mayor, tener un perro retrasará tu deterioro cognitivo.
Además, un perro te anima a salir afuera bajo el sol al amanecer y al atardecer, mejorando tu exposición al sol y compartiendo contigo ejercicio cada día en exteriores, bajo luz natural, lo mejor para tu corazón.
Ellos son más felices junto a nosotros y sin saberlo, nos dan más salud mental y cardiovascular. Son la mejor pastilla para nuestro corazón y nuestro cerebro.
Ten un perro, te hará vivir más años y años más felices
Un poco más de información, con música, en:
https://www.instagram.com/p/DNlo-C7qWoI/
Kramer CK et al. Dog Ownership and Survival: A Systematic Review and Meta-Analysis. PMID: 31592726.
Allen K et al. Pet ownership, but not ace inhibitor therapy, blunts home blood pressure responses to mental stress. PMID: 11641292.
Nagasawa M et al. Social evolution. Oxytocin-gaze positive loop and the coevolution of human-dog bonds. Science. 2015 PMID: 25883356.
Rostekova A et al. Longitudinal relationships between pet ownership and cognitive functioning in later adulthood across pet types and individuals' ages. Sci Rep. 2025 PMID: 40447721
Ortmeyer et al Effects of Proximity between Companion Dogs and Their Caregivers on Heart Rate Variability Measures in Older Adults: A Pilot Study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17. https://doi.org/10.3390/ijerph17082674.
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