lunes, 19 de noviembre de 2012

TREKKING EVEREST-GOKYO: DIA 4, de Khumjung a Phortshe, 8 oct

Ama Dablam (6.812m)
Collar de la madre y de la perla

Trekking Everest-Gokyo, Día 4:
De Khumjung (3.780m) a Phortse (3.810m)

Champi, Marie Claude, Jesús, Ana, Blanca de las nieves y Jorge

8 octubre 2012

Hoy tenemos una etapa cortita, ya que tras haber subido a 3.800m de forma algo rápida, no deberíamos seguir ascendiendo más arriba durante esta jornada. Salimos sin prisas, pasadas las 8 de la mañana, para aprovechar el calorcito del sol. Será nuestro último día en el que algunos vayamos con pantalón corto.

Comenzamos desde el altiplano de Khumnjung en suave descenso hacia el Este. Al rato, el camino principal sigue bajando hacial el valle, mientras que a la izda sale un sendero algo menos ancho, que se mantiene en altura, flanqueando a la izda las laderas del Khumbi Yul Lha.
La senda principal baja hacia el fondo del valle y es la ruta habitual al Campo Base del Everest vía Tengobche. Nosotros, durante 2 bellas jornadas con unas vistas impresionantes, evitaremos el fondo del valle, yendo a media ladera hacia Phortse (hoy) y hacia Pangboche mañana. Yendo a media ladera, manteniéndonos en altura sobre el valle, las vistas son preciosas y podría asemejarse a ir andando por la Faja de Las Flores de Ordesa... durante 2 días.

La senda empieza a flanquear la ladera y efectúa algunos sube y bajas. Algunas de las subidas son empindadas y a base de múltiples escaleras. Allí nos cruzaremos con muchos yaks y con otros tantos porteadores, aunque con menos gente que en la vía principal del trekking del Everest, que se asemejan a Las Ramblas un domingo.
La senda que reocorremos hoy forma parte del trekking de Gokyo, valle que conoceremos a la vuelta.
Subimos a media ladera, poco a poco (pole-pole) en dirección al norte. A  nuestra derecha tenemos el fondo del valle principal y al fondo, varios seismiles, entre ellos, el Ama Dablan. Lo vemos constantemente.

Luego la senda hace una subida suave y larga a media ladera que culmina en un pequeño collado o saliente de la montaña ocupado por 3 ó 4 casitas donde pararemos a tomar un té caliente. Es la mini aldea de  Monj, a 3.975m de altura, el punto más alto del día.
Allí arriba suele soplar y, aunque hace sol, nos metemos adentros para estar mejor y no pasar frío. Si uno se queda afuera, puede asomarse a los cortados y ver cómo las águilas doradas van subiendo en espirales buscando las corrientes térmicas.

Desde Monj, la senda inicia un descenso marcado, en zig-zag, con unas bellas vistas hacia nuestro destino, Phortse, la "Eco-Aldea", colgada en ese altiplano en la ladera SW del pico Taboche (6.367m).
Bajamos 300m de desnivel hasta los 3.680m de Phortse Tanga, lugar de parada para los que siguen subiendo luego por el valle de Gokyo.

Nosotros seguimos el ramal de la senda que baja hasta el río. Lo cruzamos por un puente metálico e iniciamos los últimos 180m de subida a nuestro destino, Phortse (3.810m).
Esta Eco-aldea es realmente una atigua aldea sherpa. Separada del circuito principal de los trekkings de Gokyo y Everest, conserva un encanto especial. Está extendida con campos de patata esparcidos sobre un altiplano que nace milagrosamente de la ladera SW de la montaña. Casas hechas de piedra, con WC ecológicos y con multitud de parcelas separadas por paredes de piedras

Phortse, colgada en la montaña, con el Ama Dablan al fondo
Se puede intuir la senda que sale de la parte alta del pueblo, por encima, y que sube suave hacia la derecha, reorriendo la ladera de la montaña a casi 4.000m, en lo que sería la etapa del día siguiente a Periche
Nuestro Peaceful Lodge se intuye arriba, en el centro, de tejado rojo alargado. Ideal.

Hasta 1989, la aldea de Phortse estaba olvidada, sin agua ni electricidad. Los senderistas se iban directamente a la más célebre aldea de Tengboche (yendo por el fondo del valle) y nadie pasaba por aquí arriba.
Pero un inglés llamado Tony Freake, que pasó por Phortse con su mujer, en su camino al Island Peak y que se enamoró de Nepal, elaboró desde 1989 un programa de desarrollo de la aldea, queriendo que tal progarma fuera desarrollado por la gente local.
Se instituyó el Phortse Community Project con el que se construyeron una escuela, un alojamiento para los maestros, un centro médico y un templo budista o Gompa. También hizo posible el abastecimiento de agua y electricidad para la aldea (con la creación de una planta hidroeléctrica en el río Konar).

Por todos estos logros, Tony Freak ("Papa Tony") fue galardonado en 2.008 con la Medalla Sir Edmun Hillary por el "importante servicio en conservación de la cultura en regiones remotas de las montañas".
Tony Freak murió en febrero de 2010 debido a un cancer, a los 72 años de edad. Le sobreviven su mujer Sheila y sus hijos Andrew y Julie. Este inglés será recordado como el héroe local de Phortse, una aldea nepalí,  perdida en las montañas, que pudo renacer y reconvertirse gracias a sus proyectos y al dinero que pudo recaudar a través del Club de Montaña de la Universidad de Eton, entre otros.

A nosotros nos encantó esta aldea (sobre todo a Champi).
Orientada al sol de tarde, guarda luz hasta muy avanzado el día y uno se puede relajar leyendo al sol mientras observa el valle abajo. Estuvimos alojados en el Peaceful Lodge, de tejado rojo, que está en la parte alta de la aldea. Nos lo había recomendado la dueña del Panorama Inn, donde estuvimos alojados el día anterior en Khumjung. La mujer simpática y dicharachera que estaba casada con un italiano (recordaís?).

Como habíamos llegado pronto en esta corta etapa, aprovechamos para hacer una primera colada y tender la ropa al sol mientras pedimos la comida. Pasamos el resto de la tarde leyendo, antes de cenar, como siempre, a eso de las 7 PM.

Mañana tendremos una etapa más larga, hasta Periche, caminando 2/3 de la ruta sobre la senda colgada que va de Phortse a Pangboche. Allí nuestra senda se unirá a la principal camino de Periche, situado ya a  4.240m. Será una etapa de bellas vistas, al estilo Faja de las Flores...

Continará,

Jorge

Ahí van algunas fotos del día


 Mapa con el recorrido del día de hoy


 Ana y Jesús, en la senda saliendo de Khumjung


La senda que cogermos se separa de la ruta principal, que baja hacia el fondo del valle para ir a Tengboche.
Esta senda lleva al valle de Gokyo.
Nosotros la tomaremos, en lugar de la principal, por las vistas, al ir a media altura.


 La fondo se ven las escaleras que tendremos que subir


 Porteadores, terminando un un tramo de escaleras


 Panorñamica de 2 fotos de la vista hacia el norte.
A la izda del todo se intuyen las casitas de Monj, en ese collado colgado. Detrás, los picos Cholatse y Taboche, con al aldea de Phortse en el monte de delante, suspendida en el altiplano.
Al fondo en el centro, el Lothse Shar, a su dcha el Ama Dablan.
Delante, una antigua morrena glaciar gigante, colonizada por vegetación, en cuyo lomo se instala el pueblo de Tengboche, en la ruta normal al Everest.


Blanca de las nieves y el Ama Dablan


 Blanca, con las casas de Monj delante. Al fondo los Cholatse (6.335m)  y Taboche (6.367m)


Paramos en Monj, situado en un collado a 3.975m, a tomar un té.


 Como afuera sopla tomamos en té dentro, acompañado de jamón serrano


Banderines de oración en Monj



Bajando a Phortse Tanga, tenemos estas vistas sobre nuestro destino, la aldea de Phortse


Champi, con el Pico Thamserku al fondo


Porteadores de material de construcción


Blanca, llegando por fin a Phortse


Blanca, Champi y Marie Claude, con el Kantega y la norte del Thamserku

Blanca de las nieves


Blanca y yo

 Niños en los campos de Phortse


Construyendo una casa nueva en Phortse

Los campos de Phrotse y la cara norte del Thamserku (6.618m)


Escribiendo en el Peaceful Lodge después de comer



Ana y Jesús, en la hora del té

Jesús


Para ver el resto de las fotos, podéis pinchar aquí


Mañana vamos a Periche... por la ruta colgada.

Continuará

jueves, 15 de noviembre de 2012

Los niños pequeños en Nepal no lloran

Conciliando vida laboral y el cuidado de los hijos en Nepal.
Aldea de Khumjung. Detrás, el Ama Dablan


Los bebés en Nepal no lloran
 
Mientras estoy estudiando la Oposición que los pediatras de Hospitales Comarcales tenemos el próximo 17 de diciembre (nada de esquí hasta entonces para mí), he encontrado unos párrafos en el Tratado de Pediatría Nelson (La Biblia de la pediatría) que me parecen interesante compartir.
 
Hablando sobre el desarrollo emocional del lactante en sus primeros meses de vida, comenta:
 
"La confianza básica se desarrolla a medida que el lactante aprende que sus necesidades urgenes son cubiertas con regularidad. La constante disponibilidad de un adulto de confianza crea las condiciones de una conexión segura.
 
Los lactantes que están constantemente en brazos como repuesta al sufrimiento, lloran menos al año de edad y muestran una conducta menos agresiva a los 2 años.
 
Los estudios transculturales muestran que en las sociedades en las que los lactantes son transportados cerca de la madre, los bebés lloran menos que en las sociedades en las que los bebés son sólo llevados por la madre periódicamente."
 
NELSON TRATADO DE PEDIATRIA, Ed 18º. Pag 44
 
 
Y es cierto...
 
en Nepal vimos niños, los vimos dentro de las casas y fuera en los campos...
... y no lloraban.
 
Contra la teoría que proclama que "si los coges mucho en brazos se acostumbrarán", la ciencia confirma que sí,
que sí que se acostumbran a sentirse queridos, a sentirse más seguros, a sentirse importantes, a sentirse amados, a ser autoconfiantes y a ser más tranquilos que los bebés que sólo son cogidos en brazos de forma intermitente.
 
En un lodge en Gokyo, a 4.770m de altura, la familia que lo regentaba se turnaba (madre, padre o hermanito mayor) para tener al bebé de 5 meses en brazos, entre uno u otro y, en 2 días que allí estuvimos, no reucuerdo haber oíro llorar a ese bebé...
Y eso que la familia se curraba ella sola todas las gestiones del albergue.
 
Cuando escriba el post de ese día en el blog, el 12º día del nuestro trekking, colgaré las fotos de esa familia encantadora.
 
Nos vemos con la meteo, en unas horas...
 
Jorge

miércoles, 14 de noviembre de 2012

TREKKING EVEREST-GOKYO, DIA 3: De Namche a Khumjung

Impresionante anfiteatro natural que acoge a Namche Bazar, entrada del Valle de Khumbu, a 3.440m

TREKKING EVEREST-GOKYO, DIA 3:
De Namche Bazar (3.440m) a Khumjung (3.780m)

Champi, Marie Claude, Jesús, Ana, Blanca de las nieves y Jorge

7 Octubre 2012

Desnivel ascenso: 340m

Hoy deberíamos hacer un día de aclimatación en Namche Bazar, antes de seguir subiendo, pues ayer pasamos de 2.600m a 3.440m del tirón y subir más no es lo más recomendado.

Alrededor de Namche hay varios pueblos y zonas interesantes que visitar en ese día de aclimatación, para hacer alguna excursión de ida y vuelta. Una de ellas es el altiplano que hay al norte, unos 300m más arriba, donde están las aldeas de Khunde y Khumjung. Decidimos ir a visitarlas pero, ya de paso, siguiendo el consejo de la pareja francesa con los que coincidimos anoche cenando, nos quedaremos en Khunjum, aldea más tranquila que Namche. Está un poco más alta de lo que sería recomendable, pero nos econtramos todos tan bien que pensamos que será un cambio interesante subir allí.

Amanecemos todos bien, sin dolor de cabeza ni náuseas ni nada. Así que, tras desayunar y sin prisas (para que caliente el sol) decidimos abandonar Namche y subir con todo el equipaje a Khumjung.

Hoy es de los últimos días que iremos con manga corta y pantalón corto, pues más adelante, con la altura y el frío, tendremos que ir siempre de largo.

Salimos, como digo, de Namche y empezamos a subir. Lo hacemos lentamente. Blanca marca el ritmo "pole-pole" en esa empinada subida inicial.
Pasamos por la aldea de Zarok, muy pequeñita, entrando, sin querer en el terreno de una casa particular. Allí vemos a una señora, que tiene un montón de cacas de yak secando en la fachada. Las chafan, las secan al sol y luego las utilizan como combustible biológico para la estufa por las noches. Bio-Reciclaje y sostenibilidad.

Salimos de Zarok e intentamos recuperar la senda principal, que sube a Shyangboche, donde hay una antigua pista de aterrizaje y donde aterrizan los que saltan en parapente desde el Everest...

La pendiente se suaviza al estar en una especie de altiplano. Seguimos a la izquierda, hacia la aldea de Khunde, donde la Hymalayan Trust contruyó un Hospital que iremos a visitar. Champi decide irse directamente a Khumjung, donde elegirá un buen alojamiento ("lodge") y nos esperará leyendo al solecito.

En Khunde visitamos el Hospital y luego paramos a tomarnos un té. Marie Claude se siente un poco rara y decide tumbarse. Nota la altura (3.840m). Si empeora, decidiremos volver a bajar a dormir a Namche.

Desde Khunde tomamos la senda que en suave bajada llega a los 3.780m de Khumjung, donde nos alojaremos. Marie Claude parece que se recupera un poco durante la tarde. Le empiezo a dar Edemox (Acetazolamida, diurético) 1 comprimido de 250mg/12h, para ayudarla en la aclimatación. En próximos capítulos hablaremos de la aclimatación y los diversos tratamientos para el mal de altura.

Pasamos el resto de la tarde en el lodge, leyendo.
Conforme entran las nubes a partir de las 13 horas y baja el sol, se empieza a notar el frío. Por las tardes encienden la estufa en el comedor de cada lodge o albergue, siendo ése el centro de reunión cada tarde, para leer o charlar.

La dueña es una señora muy simpática, resuelta y dicharachera. Nos cuenta tras la cena, con el té, que está casada con un italiano y nos cuenta cómo llevan las temporadas de trabajo y ocio.

Por lo visto, aquí arriba el turismo se da en las épocas de trekking, es decir, otoño y primavera. En los fríos inviernos, su marido y ella se bajan a Kathmandú un par de meses y mientras él trabaja en la construcción, ella se los toma de vacaciones. Queda con las amigas a charlar y se pasean por Kathmandu. Luego, a finales de febrero, suben de nuevo a Khumnjung para preparar la temporada de trekking de primavera, que va de marzo a mayo.
Luego, con el monzón del verano, la afluencia de senderistas es escasa y ambos se marchan a Italia. Allí, mientras él trabaja instalando paneles solares, ella busca trabajos en restaurantes y hoteles. La señora habla nepalí, inglés e italiano. No está mal, eh?

Luego aprenderíamos que en invierno, mientras ellos se bajan a Kathmandu, son los habitantes de tierras más altas (Gokyo) los que bajan aquí, a Khumjung, a pasar el invierno y donde los niños de esas zonas altas, asisten a la escuela, haciéndolo durante 6 meses. De hecho, la escuela Hillary (financiada por la fundación Edmund Hillary) es la más alta del Khumbu y es donde los niños nepalís aprenden a hablar inglés y a leer y escribir.
La zona de Khunde-Khumjung es uno de los lugares donde más recursos invirtió Hillary. Da gusto gente así.

A pesar de encontrarse apartada de Namche, la aldea de Khumjung tiene electricidad, internet (wi-fi...) y casi de todo, es increíble. Y todos los días tienes la vista al sur hacia el Thamcherku y al Este hacia el impresionante Ama Dablan...

Mañana tenemos una etapa preciosa.
En vez de bajar al fondo del valle para ir a Tengboche, por donde circula la senda principal del trekking del Everest, iremos a media ladera hacia Phortse Tanga, para cruzar el río que viene de Gokyo y subir a Phortse, una aldea montada sobre otro altiplando a 3.800m, con una vistas magníficas.

Veremos qué tal se nos da la altura. De momento algunos tienen un leve dolor de cabeza pero nada más. Si nos levantamos bien, seguiremos hacia allí. Ese día no ganaremos altura.

Continuará...

Jorge


Ahí van algunas fotos del día


 Pequeño esquema de la Lonely Planet, con el recorrido del día


Ana, Jesús, Jorge, Blanca, Champi y Marie Claude


Dejamos atrás Namche


Champi, Ana y Jesús


Pasamos, sin querer, por en medio de la aldea de Zarok


Recorriendo los campos abancalados de la aldea de Zarok


Pasamos por Shyangboche.
Blanca observa cómo dejan los excrementos de los yaks pegados en la pared para que se sequen. Luego los utilizan como eco-combustible en las estufas, por las noches


 En Shyangboche se ven los restos de un antigua pista de aterrizaje.
Situada a 3.720m  de altura, sería una inconsciencia traer a senderistas hasta aquí directamente para iniciar el trekking. El mal de altura afectaría a muchos de ellos


 AMA DABLAN...
Lo vemos por primera vez en el trekking.


 Ana y Jesús, con el Thamserko detrás, de 6.608m


 Pasamos primero por la aldea de Khunde, a 3.840m


Visitamos el Hospital Hillary de Khunde 


Tomamos un té el Khunde. Marie Claude empieza a notar la altura 


 Conciliación de la vida laboral y cuidado de los hijos


 Blanca y Marie Claude, bajando a Khumjung, al fono el Ama Dablan


 Campos y parcelas en Khumjung


 Pasamos la tarde leyendo en el lodge


La dueña del Lodge, contándonos su interesante vida, casada con un italiano y viajando aquí y allí según la época del año.

Para ver el resto de las fotos, podéis pinchar aquí

Mañana subiremos a Mong (3.970m) bajaremos a Phortse Tanga (3.680m) y subiremos finalmente a Phortse (3.800m)

Continuará...


lunes, 12 de noviembre de 2012

TREKKING EVEREST-GOKYO, DIA 3: De Phakding a Namche Bazar

En esta sencillla etapa se recorren hasta 5 puentes colgantes sobre el río Dudh Koshi


TREKKING EVEREST-GOKYO
DIA 2: De Phadking (2.610m) a Namche Bazar (3.440m)

Champi, Marie Claude, Blanca de las nieves y Jorge

Se unen al grupo Jesús Barrabés y Ana Añoto!

6 octubre 2012

Ascenso: 1.000m.
Descenso: 100m
Duración: Unas 4-5 horas


Hoy tenemos la primera etapa de jornada completa, saliendo a pie (ni taxi ni avioneta) y llegando a pie a la aldea siguiente. Sólo caminar, subir y bajar, cruzando en varias ocasiones el río Dudh Koshi por sus numerosos puentes colgantes.

Anoche llegamos a Phadking y coincidimos con Jesús y Ana, la pareja de Huesca que conocimos en el aeropuerto el día del estress de los aviones. Cenamos con ellos en el Tibet Guest House de la aldea.
Ellos también pudieron volar el mismo día!
Nos contaron que tras abrise al mediodía, Lukla permaneció despejado toda la tarde y salieron múltiples vuelos, pudiendo llevar a todos los pasajeros que se habían ido acumulando sin salir durante los 5 días previos.

Incluso mi avión averiado se reparó y también voló a Lukla!
Días más tarde en el trekking me cruzaría con alguno de los pasajeros de ese vuelo y me dijeron que se preocuparon cuando anunciaron la salida del vuelo y yo no aparecía por ningún lado... Claro, nadie sabía que me había metido en el avión de Champi y Marie Claude hacia Phaplu y que al final pudimos aterizar en Lukla... Qué líos.

A partir de aquí, Jesús y Ana, monitores de esquí de Astún, compartirán trekking con nosotros. Llevamos planes similares y lo pasamos bien charlando con ellos en las paradas. Son una pareja muy simpática (y qué jóvenes!).

Hoy, tras desayunar y a la orden de Champi: "SE ESTÁ SALIENDO!" hemos empezado  a andar, poco después de las 8, con el valle todavía en sombra y con fresquito.

Un rato más tarde, empieza a pegar el sol y hacemos ajuste térmico. Allí, al lado de la senda por donde pasan todos los senderistas, nos quitamos forros y pantalones y haciendo un medio streap-tease nos cambiamos de ropa para ponernos todos de corto, que luego toca subir. Vuelve el verano!

Pasamos por varios pueblos y por varios Check Points (Puntos de control de acceso al Parque de Sagarmatha-Everest), donde te miran la tarjeta TIMS y apuntan tus datos en una lista (para saber a quién buscar si no vuelves...).

Marie Claude averigua que se puede sacar uno la tarjeta TIMS de trekker y también hacer el pago del permiso de acceso al Parque de Sagarmatha, sin necesitad de hacer ambos trámites previamente en Kathmandu!
Así que ya lo sabemos, si alguno va con prisa y no tiene tiempo de hacer papeles en Kathmandú, todo se puede gestionar durante el trekking!

El último pueblo donde se puede parar a tomar algo o comer antes de la subida final a Namche es Jorsale (2.740m). Pero pasamos de largo pensando que en Larja Dobhan, antes del último puente en el mapa, habrá algún tea-shop para tomar algo. Pero no, allí no había nada. Nada de nada...

Así que cruzamos el último puente colgante (precioso con las banderas y las cintas al viento) y, sin tomar nada, empezamos la subida sostenida hacia Namche, de unos 600m hacia arriba non-stop.
Subimos cada uno a nuestro ritmo, tranquilamente (algunos al ritmo de la música del  mp3). A mitad de subida hay un lugar donde se divisa por primera vez el Everest. Míraloo!!
Seguimos y, al rato, por fin llegamos a Namche Bazar...
Ooohhhh...

Menudo lugar escondido en las montañas!!

Namche está situada en un anfiteatro natural y parece una pequeña ciudad más que una aldea. Es el equivalente al "Benasque" del Valle del Khumbu, con multitud de tiendas donde puedes comprar todo lo necesario para el trekking y con calles que invitan a pasear por las tardes, tomar un té, incluso un Capuccino.

Nos alojamos en el Hotel Yak, que regenta una mujer muy simpática. Comemos, nos duchamos y nos vamos a dar una vuelta por las calles y tiendas de Namche. Nos ponemos los plumas, que cuando cae el sol refresca. Estamos a 3.440m de altura y allí hemos llegado en sólo 2 días desde Kathmandu.

La idea inicial era estar dos jornadas completas aclimatando en Namche, a 3.440m, para luego subir a dormir dos días más tarde a 3.800m de altura.
Pero en la cena de esa noche coincidimos con una pareja de franceses que venía de terminar el trekking de los tres collados y nos dieron un montón de ideas.
Una de ellas era que subiéramos mañana a dormir a Khunjum, una aldea muy agradable, a sólo 2 h de camino, mucho más tranquila de Namche. Nos gusta la idea y al final decidimos ir máñana allí. Realmente es una de las excursiones de día que propone la guía para el día de aclimatación de Namche.
Claro que la guía habla de subir a Khumjum y luego volver a Namche a dormir, siguiendo la norma de "Climb High - Sleep Low".
Nosotros subiremos directamente a dormir allí, a 3.780m, con idea de luego ya no variar la altura  para el día siguiente, también a 3.800m.

Así, nuestra elección para aclimatar será estar sólo 1 día a 3.400m (Namche) y luego 2 días seguidos a 3.800m (Khumjun y Phortse). La guía recomienda lo contrario, estar antes 2 días a 3.400m y luego subir a 3.800m para seguir subiendo a unos 300m por día los días posteriores. Ummm...
De momento todos nos encontramos bien, sin dolores de cabeza ni náuseas ni nada. Si mañana nos levantamos y todos nos encontramos bien, para arriba que iremos.

Nos saldría bien la jugada??

Continuará...


Ahí van algunas fotos del día
(Para verlas a 1.600 pixels, pinchar sobre la foto)


 Mapa con el recorrido del día


 Blanca y Champi charlan mientras los porteadores de un grupo de senderistas preparan los petates para salir bien temprano


 Recorriendo la calle de Phakding


 Niñas haciendo la colada


 Entramos en uno de los numerosos puentes colgantes del día


 Otro puente, más pequeñito


 Presentando las tarjetas TIMS en la Entrada del Parque Nacional de Sargamatha.
En esta foto aparecemos Blanca y yo...
¿Dónde?


 Champi y Blanca, esperando los trámites en la puerta de entrada al Parque Nacional

 

Otro impresionante puente colgante


 Champi se aparta a un lado para dejar pasar a un chico porteador


 Precioss las banderas al viento en ese puente.
Marie Claude, Ana y Blanca empiezan a cruzarlo.
Era el último puente colgante antes de la subida final a Namche


 Empezamos la penosa subida a Namche, son 600m del tirón para arriba.
Delante de Blanca, un joven niño porteador


 Primera vista del Everest.
Delante de él, la muralla sur del Nupse y a la derecha, tapado por ramas, el Lothse Shar


 Entregando la tarjeta TIMS en otro control antes de llegar a Namche



 Blanca, entrando en Namche Bazar


 Champi


 Namche Bazar


 Jorge, Blanca, Champi, Marie Claude, Jesús y Ana


Un paseo por las calles de Namche Bazar...

Marie Claude y Blanca de las nieves


Namche es un lugar ideal para realizar compras.
Cualquier material de trekking que te haga falta lo puedes encontrar aquí,
Es como el Benasque del Valle del Khumbu.


Panorámica de 2 fotos de Namche Bazar visto desde la terraza de nuestro albergue


El resto de las fotos del álbum, pinchando aquí

Mañana subiremos a la aldea de Khunjum, a 3.780m...

Continuará